Melatonina Melatonina

Melatonina

Melatonina
Esta hormona es tu gran amiga para mantener la piel joven y para dormir mejor. Aumenta la energía celular que se refleja en tu piel. Más luminosa, más hidratada, más joven.La melatonina es una hormona que producimos, principalmente por la noche, por eso también es conocida como "hormona de la oscuridad". Con el paso de los años se reduce su producción y por eso nos cuesta más conciliar el sueño. La melatonina produce un aumento de energía celular que, a medida que envejecemos, se produce en menor cantidad de forma natural. Por eso el aumento de su producción tiene acción antienvejecimiento aportando energía a nuestras células y produciendo una mayor síntesis de proteínas como el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico. Todo ello se traduce en una piel luminosa, más hidratada y de aspecto mucho más joven.
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